太白山 徒步攻略 穷游 新手 完全徒步的呢种？

一、太白山 徒步攻略 穷游 新手 完全徒步的呢种？

成为社畜之后，由于第一家的老板酷爱户外运动，每次总结或者培训都是以长跑或者徒步，最后聚餐来结束。 2019 年 7 月中旬，大家奔赴西安进行了年中总结。这次的活动是四天三夜的长白山徒步。这次是走的最难的路线，这个应该是我此生唯一一次长距离徒步了。

太白山，地处陕西省西安市的周至县和宝鸡市的太白县、眉县，三县交界。是我国内陆横贯东西走向秦岭山脉的主峰，也是中国大陆青藏高原以东第一高峰；主峰拔仙台海拨 3771.2 米，它以其高、寒、险、奇、秀富饶和神秘的特点闻名于世，称雄于华夏。知道它的地位之后，我忐忑了很久，在网上搜徒步装备，问公司行政部门会给安排哪些必备物品。

路线

老板的好朋友是做户外探险的，本次路线是走的最难的北坡路线，路线是提前规划好，并探过路的。每队配有专业的向导。期间完全没有进入景区，是纯野外徒步。此行共 150 人，无特殊情况都要参加。

整体路线记不太清了，印象较深的地标是南天门、万仙阵、跑马梁、大爷海、二爷海、拔仙台。

day1：5 点集合，做大巴车去往山脚下集合，第一天是体力最充沛并且没有高反的一天。出发前只穿了短袖和防晒衣。晚上就开始穿冲锋衣了。

day2：穿抓绒加冲锋衣，高反并不能走很快的路，第二天晚上是最冷的一天。

day3：第 2 晚的寒冷，导致很多伙伴已经坚持不住了。一早向导就问有没有要下山的，很多伙伴选择了下山。我也犹豫了一会，但是在队友的鼓舞下，没有下山，好在第 3 天，海拔平稳，陡坡很少，第三天晚上是最温暖的一天，晚上有篝火，睡觉前灌了热水瓶。很温暖的一天。后来和下山的朋友沟通，发现下山的路也很难走，走到坐缆车的地方已经下午了。

day4：下雨了，一路冲刺，心态要炸了。一直在穿梭树林，还好有手套。树林中闷热。在下午 3 点返回了出发地。

必备品

装备：登山包，登山鞋，登山杖，帽子，手套，保温水壶

卫生用品：湿纸巾、一次性内裤、护肤防晒品

餐食：热量高且体积小的食物、一次性餐具

二、太白山徒步多少公里？

太白山徒步的距离因不同的登山路线而异。最常走的主线路线是从太白山门到太白山主峰，大约有15公里左右。但是，还有其他的次线路线可供选择，如从其他入口进山或选择其他登山口，这些路线的距离可能会有所不同。因此，在徒步太白山之前，最好提前了解所选择路线的具体距离和难度。

三、丛林徒步攻略？

 1.必备装备：双肩背包