一、印度人属于什么人种以及迁移历史
印度人肤色虽然表现黝黑，但是白种人，属于雅利安人种。
几千年前，北方的雅利安人入侵印度河流域，征服了当地的土著人。雅利安人就在印度半岛生活了下来。因为在热带地区生活的几千年，因此这批雅利安人的肤色变黑了，但雅利安人的特征依然存在，深眼窝、薄嘴唇、高鼻梁、波浪形头发，除了肤色以外，其他特征和现在的欧洲人基本上一样。
印度，包括南亚次大陆的巴基斯坦和孟加拉国，由于其地理位置连接中亚和伊朗，三千五百年来长期受到外敌的入侵，敌人主要是来自中亚的游牧民族。在印度为数不多的强大权力衰微之际，他们便会越过阿富汗和巴基斯坦交界的开伯尔山口大举入侵印度河和恒河平原，北印度由于地形易于骑兵入侵，而受到外来文化影响较深，雅利安人和文化延续至今。南印度的山地地形和河流一定程度阻挡了北方敌人的入侵，而更多地保留了本土的达罗毗荼人种和文化。
二、印度人是白人吗?白人都分布在哪些地方?
白色人种
从身体外表特征看，印度人肤色表现黝黑。从这一表象看，很多人认为印度人是黑种人。然而划分人种的外表特征除肤色、头发形状、面部等特征外，还有其他许多主要依据，如骨骼。骨骼不同，人种不同。以头颅骨为例，头颅骨周边近椭圆形的是白种人；头颅骨周边呈三角形的是黄种人；头颅骨周边近似方形的为黑种人。而印度人的头颅骨周边近似椭圆形。从这一主要区分依据看，印度人肤色虽然表现黝黑，但不是黑种人，而是白种人。
其次，从印度人原居地看，印度人原是居住在黑海和里海附近的雅利安人，大约在距今4000多年前迁往今日的印度半岛。印度半岛大部分在北纬10°－30°之间，地处热带，热带强烈的太阳辐射，使今天的印度人皮肤变得黝黑。可见印度白种人的皮肤黝黑，是通过人类迁移后，在新的环境影响下表现出来的。
白种人不一定是金发碧眼的，像阿拉伯人，印度人都是白种人。由于他们的国家地处低纬度，所以皮肤中的黑色较多，故看起来较黑。还有欧洲南部意大利等国家的黑发黑眼的人也是白种人。金发碧眼的白种人，多分布在北美洲，北欧。美国，英国，法国较为典型。欧洲南部，东欧，西亚，北非，大洋洲，南美洲也有部分金发碧眼的人种，但是由于通婚，文化同化等关系，血统成分有所变化。
三、印度人为什么是白种人
印度有黑人（原住民）也有白人（雅利安人），后者是从北方迁移来的征服者。
四、印度人的生活
饮食：印度人的饮食由于民族和历史文化的影响，南北差异很大。北方受伊斯兰文化影响，烹饪通常是莫卧儿式的，特点是由许多肉、谷物和面包。南方多素食，特点是米饭和辛辣咖喱。所有印度菜肴中，唯一共同点是喜欢辣味。
印度人的正餐常以汤菜开始，通常是稀薄咖喱，其余菜肴一般全部同事送来，不是分几道上菜。正餐之外都由辅佐食物，最普通的事凝奶或酸奶、咖喱拌青菜、凝奶拌蔬菜、蔬菜泥和酸辣酱。餐后食品通常有果仁冰淇淋、用米做得布丁、用玫瑰水提味的奶油奶酩球、加糖水的煎饼、用奶酩和牛奶做成的唐和鲜水果等。饭后印度人常招待客人一种用槟榔子、熟石灰和香料做成的包在槟榔叶中的雕制品，以帮助消化。
“敦都里鸡”和“奶油羊肉”是印度的名菜。“奶油羊肉”的做法是在羊肉中加进几乎等量的酸奶。过去这道菜只有皇室才能亨用，现在则较普遍。“敦都里鸡”是在拨了毛的鸡上涂上香料，然后置于黄泥炉子上边，用文火慢烤。出炉子香味四溢，令人垂涎欲滴。
吃甜食是印度人的一种嗜好。印度的甜食多达几十种，一种甜食，不同的地区做法也不相同。用酸牛奶制作的“拉耶达”和“谢利更德”深受人们的欢迎。甜食一般是用面粉、牛奶、乳酪、巴旦杏、核桃、小豆蔻和番红花等制成。
印度教徒最忌在同一食盘用菜，素食者多。一般来说，等级越高，荤食者越少；等级较低者，才吃荤（羊肉）。
印度的饮料多种多样。在南方，人们喜欢喝浓咖啡，在北方，人们喜欢喝茶。两种饮料总是同牛奶和糖一起端上来，如果你在茶中不要放牛奶和糖，应要“清茶”。印度其他的饮料随地方和季节而异，新鲜果汗是印度人普遍喜欢的。
印度人用餐通常不使用餐具。在北方，人们用右手的指尖吃东西，把食物拿到第二指关节以上是不礼貌的。在南方，人们用整只右手搅拌米饭和咖喱，并把它们揉成团状，然后食用。印度人用手进食，但不能用手触及公共菜盘或为自己从总取食，否则，将为同餐的人所厌恶。就餐时常有一个公用的盛水器供水，喝水时不能用嘴唇接触盛水器，而要对谁嘴往里倒。餐后印度人通常给客人端一碗热水放在桌子上，供客人洗手。
见面礼：印度人在见到熟人和客人时都双手合十，举于胸前，并面带微笑地道一句“纳玛斯戴”。这是印度传统的见面礼。“纳玛斯戴”在印地语中是一个表示吉祥和尊敬的语词。印度人在见到自己最敬重的人时则要行触脚礼，即见面后俯下身去触对方的脚，然后再摸一下自己的额头。这是表示对尊敬长者的最高礼节。
现代的城市居民见面时更多地是行握手礼。但干万要注意的是，决不能伸出左手和别人握手，因为印度人认为左手是不洁的（上厕所时用左手掬水清理排泄物），用左手握手被视为是对人的不敬和污辱。
我觉得真诚的微笑是最好的尊重。
其实印度人对中国也是觉得神秘而遥远，他们也同样渴望来了解你。但是首先你要尊重他们的风俗传统，不要去枉驾评论就可以了