去热浪岛一般都是自助游的多，因为你自己提前一个月在亚航订票就便宜很多，然后在热浪岛上的酒店的网页订酒店，这里的酒店一般是全包的，吃住玩，所以你就只有自己购物和打车的花费， 而且自助游比报团的玩得更多，花钱更少。给你一个我的行程安排吧！我和老公去玩，6天5晚，包括买东西，一共是1w2，而且我们住的是五星级酒店primula，岛上住的是Laguna Redang Island Resort酒店，就是夏日么么茶的那个酒店，如果不住五星级酒店的话， 费用可以减少1000。
1、提前1个半月左右订机票，主要是便宜很多，我在亚航订的。不晓得你是从哪里出发，如果是从成都出发的话，一般是订晚上23：55起飞，第二天早上4:35到达的班机，因为最好的旅游顺序是先到热浪岛玩，玩够了再回吉隆坡购物，而从吉隆坡到登嘉楼早上6:50有一班飞机，大约8点左右到，然后坐车一个小时到merang码头，9点半坐船到热浪岛的Laguna Redang Island Resort酒店。国际机场转机有2个小时足够，你要办理入境手续。热浪岛还有12:30的一班船。
我因为第一次出国，结果订的早上5点25达到的飞机，订完以后，发现转机时间不够，结果不得不先在吉隆坡玩，什么东西都没买，因为后去岛上。
2、热浪岛上3天2晚根本就不够玩，建议订2个3天2晚，订两个不同的酒店，一家酒店是套餐的，即费用涵盖了吃、住、玩，一家酒店定个便宜点的，费用只包括住，吃和玩自己另行决定的那种。
因为我第一天上午9点半坐船，10点半到达，在Laguna Redang Island Resort酒店（拍夏日嬷嬷茶的那个酒店），然后在大厅听关于岛上的吃、住、玩一些必须的介绍，一定要认真听哦，对你以后的玩有帮助的，然后带我们到酒店安排住宿，在check in的时候 就会要求你把离岛计划告诉他们，他们好安排船和车。由于是1点才能入住，我们先把行李寄存在那里，然后就到沙滩上去玩了，然后12点吃自助餐，1点入住，小睡一会儿，下午2点半到公海浮潜，坐船半个小时，好漂亮，但是会累。第二天早上9点半到海洋公园浮潜，好多鱼啊，坐船1个小时，下午2点半去海龟生宝宝的公海浮潜，好多珊瑚，坐船1个半小时，第三天早上看日出，休息下退房。结果岛上还有丛林探险，还有坐船出游，还有海底婚纱摄影，超值，1000马币，8个小时，3个专人陪同，强烈推荐在这里拍有意义的婚纱照，或者情侣照，独一无二的哦！在岛上玩，都没有时间晒太阳，没有时间玩橡皮艇，没有时间冲浪，因为浮潜实在太好玩，太漂亮了，我不会游泳的哦，没关系，很快就适应了。还有一个很大水很蓝的游泳池，跟国内的完全不一样，岛上的动物都是野生的，还不怕人，我走的那天看到好多的猴子哦！还有好多我都没时间去，~~~~(>_<)~~~~
3、登嘉楼有个水上清真寺，超级漂亮的，我在登嘉楼待了1天两晚，因为坐飞机的时间原因哈。去了唐人街，那里吃海鲜超级便宜，石斑才40元一斤，白昌是20元一斤，那里的水果冰都才1.7马币，在吉隆坡或者岛上要8、9马币的，超市的提子特别的甜，算下来10几块钱人民币一斤，国内是25左右，还有芒果，那个又大又甜，一个芒果就有1斤多，换成人民币大约8元一斤，我在广州看到同态腊悉样品种的是26.8一斤，反正到唐人街不远的，我和老公用步行的。登嘉楼我们住的是primula酒店，五星级的，海景房，这里的沙滩和热浪岛不一样，好多的螃蟹啊！还有好多的贝壳可以捡，热浪岛上属于国家海洋公园，是不能捡的，会罚款2万马币或者监禁2年。
4、吉隆坡双子塔可以逛，记住不要星期一去，不开放，我就碰上了，郁闷啊，只在远处拍了照。双子塔下面的商场很多逛的和吃的，我和老公看了一场电影，因为好便宜才11马币，比国内便宜多了，有中文字幕的，不用担心。
5、去云顶奢侈去，从lcct机场有大巴，要2个小时，机场买票的会说中文，你直接问就是了。哦对了，不要在国际机场抵达处换钱，100人民局碰才换了41马币，到国内机场抵达处有个卖冰欺凌的帆乎，或者对面一个银行换都可以换44.5马币，不过不知道你去的时候汇率是多少。云顶主要就是赌场哈哈，你可以玩个一天都不累，外面是主题公园游乐场，这里可以待个2天一夜。
6、到马六甲就是参观古迹罗，这个我不是很感兴趣。
7、对了，吉隆坡这里大巴和轻轨很方便，不要打车，比较贵。在登嘉楼从机场到酒店打车要在机场出来的地方买票，人家是不会宰你的，但是登嘉楼出租车很少，记得找出租车司机要电话。跟酒店预订的时候记得要预订从酒店接到码头的车票，18马币一个人，如果打车的话是70马币。
在吉隆坡的机场有买电话卡的，5马币，你插到手机里头就可以打电话了，超级便宜，国际长途才0.16马币一分钟，我后悔没买，在酒店打了个电话，5.5马币。
在登嘉楼从酒店到唐人街是10马币，后来找到了路，我和老公走过去的，花了40分钟，不要在酒店吃东西，贵哦，打车到唐人街吃再打车回来的费用刚刚好是在酒店吃饭的费用，你知道有多贵了吧！
具体的你可以在机场附近有地图看以看的
这个很不好说，要看拦做你吵衡核具体去哪些地方，马来西亚可以去的地方很多。吉隆坡，云顶，马六甲，亚庇（沙巴），兰卡威，诗巴丹，kapalai等等等等。。。。费用要根据你的实升掘际情况才知道。你可以先确定自己想去多久，主要去哪几个地方玩才能知道花费。或者根据自己有多少预算来定去哪里