蒸子饭营养点还是电饭保蒸的饭营养点？

一、蒸子饭营养点还是电饭保蒸的饭营养点？

有这种说法，这种电饭煲可能在加热方式和蒸煮模式上比较稳定，能减少米饭中营养含量的损失。但是目前多数的高压锅什么的相对比较稳定，基本上不存在营养流失的问题

二、怎样蒸糯饭？

把糯米洗净，浸泡2至3小时，控干水，用蒸锅或甑子蒸上半小时及可，火不能过猛，怕水沸腾上蒸垫上的米，影响糯米饭的味道。

三、怎么蒸南瓜饭？

回答如下：蒸南瓜饭的步骤如下：

材料：

- 南瓜

- 米饭

- 水

步骤：

1. 将米饭洗净后放入电饭煲中，加入适量的水，按照平时煮饭的量加水即可。

2. 将南瓜去皮、去籽，切成小块。

3. 将切好的南瓜放在电饭煲上面的蒸架上，盖上电饭煲的盖子。

4. 按下电饭煲的蒸饭键或手动设定时间蒸煮。

5. 等到蒸煮完毕后，将蒸好的南瓜块取出，放入电饭煲中的米饭中，轻轻拌匀即可。

温馨提示：

1. 米饭和南瓜的比例可以根据个人口味来调整；

2. 如果嫌南瓜偏甜，可以在蒸之前先用清水焯一下，去除一些糖分。

四、杂粮饭蒸多久？

杂粮饭的做法方便又简单，可以将糯米清洗干净以后放入锅中，加入适量的五谷杂粮，像麦片，黄豆，绿豆，等各种骨制物类倒入锅中，加上清水，盖上盖子炖煮20分钟就能吃了

五、麦饭蒸多久？

二十分钟

它是陕西名小吃,主要以“蒸制”手法制作而成的。麦饭以野菜或蔬菜为主料,是一道既营养又健康的绿色食品。麦饭的做法极其简便,将洗干净的野菜或蔬菜与面粉搅拌均匀,再蒸上二十分钟即可食用,是一道简单、营养、菜香浓郁的乡土小吃。

六、木桶饭怎么蒸？

传统的：大铁锅+专门蒸饭木桶+蒸隔+干净的棉纱布。希望好评！

七、甜饭蒸多久？

甜饭一般蒸一小时左右。甜饭就是甜米饭，在蒸甜饭之前，把米放进水中浸泡一晚上，这样蒸的时候，既节省时间，口感也会更软糯。蒸甜饭需要蒸两次，第一次凉水上锅蒸半小时，出锅之后加入红糖或白糖，放上自己喜欢吃的干果；第二次再次上锅蒸半个小时。这样软糯可口的甜饭就做好了。

八、如何蒸荷叶饭？

　　荷叶饭　　主料：粳米(标一)1碗、紫薯1个荷叶2片　　辅料：甜豌豆15克、玉米粒15克、红枣4个　　1.荷叶清洗干净，去掉叶柄　　2.放到开水里面烫一下　　3.提前一晚上泡好粳米，加入切好的紫薯、甜豌豆、玉米粒搅拌均匀　　4.把所有材料放到烫好的荷叶上面去　　5.像包红包一样包成一个方形的荷叶小包　　6.然后捆起来　　7.放到上汽的蒸锅里面，大火半小时就可以

九、猫饭蒸多久？

猫饭的蒸煮时间取决于所使用的米饭种类和蒸饭器的功率。一般来说，使用普通米饭蒸煮时，需要将米饭洗净后加入适量的水，然后放入蒸饭器中蒸煮。通常情况下，蒸煮时间为20-30分钟。如果使用糯米或其他特殊米饭，蒸煮时间可能会有所不同。建议根据具体情况和蒸饭器的使用说明进行操作，确保米饭煮熟且口感适宜。记得在蒸煮过程中不要频繁开盖，以免影响蒸煮效果。

十、怎么蒸神仙饭？

用料

排骨 3根长排

胡萝卜 1根

土豆 1个

大米 两大一小份

姜 2片

油 比平时烧菜少一半

生抽 4勺

老抽 1勺

冰糖 1勺

盐 2勺

蒸神仙饭的做法步骤

步骤1

长排入水加两片生姜

步骤 2

准备胡萝卜、土豆、小葱

步骤 3

土豆、胡萝卜切丁

步骤 4

锅中入油，爆葱香，加入冰糖

步骤 5

放入煮好的排骨炒糖色

步骤 6

加入盐、生抽、老抽、少量饮用水

步骤 7

放入蔬菜丁

步骤 8

淘米加水

步骤 9

放入排骨

步骤 10

放入蔬菜丁

步骤 11

煮饭键按钮煮

步骤 12

出锅，撒上葱花即可