一、9月份去呜沙山穿什么？

呜沙山属于敦煌，9月份的天气是白天在20-30度，晚上13-20度，还是挺热的，穿短袖就可以了。

二、长沙山姆店攻略？

五点到六点是山姆人最少的时候，不喜欢人多的时候推个车，到处是人，走都走不动。家里人喜欢逛吃的酒类，而我喜欢看电器，虽然种类不多，但是颜值品质都是比较高端的。强烈推荐的就是山姆的水，不到一元一瓶放车上很方便！

如果住得远的app上也买也特别方便，99元极速达真的非常好用，约定哪个时段就是哪个时段从来都没有错过。

很多人觉得会员贵，其实我的会员也是在淘宝上买的，因为一个主账号一个亲友号，我就是半价买的亲友号。如果是在app上买感觉一个账号可以多人登陆，我妹妹就登过我的账号，输入手机号，弄个验证码就登陆了。感觉几个玩得好的一起拼一个号，是非常方便的。

三、去敦煌鸣沙山旅行怎么做攻略？

谢邀。18年去的。

记得门票是联票（可以游玩2天）。可以去门口看看。好像有如何签的。

我们是自驾去，沿路跑了很多地方，最后到的敦煌。提前在美团看了住宿，因为3月底，很便宜68一晚，旅社也很不错。

但是3-4月是风沙季，建议别去，我们11点到的鸣沙山，先围着月牙泉看了一圈，爬了鸣沙山，在最高点才看到的整个月牙泉。

但是因为是风沙季，所以等了日落都没看到期待的落日余晖洒黄月牙泉的景色……

所以，多看天气预报。虽然那边变天比变脸还快。

根据季节穿鞋。爬鸣沙山会有灌沙的现状发生，有租长鞋套的，我没租，感觉捆绑的不舒适。可以带个厚的漂亮的外套。或者风衣之类的。 沙地早晚温差大。我是等着月起，敦煌城区亮灯，拍了几张后，才走了……8点左右，要闭园了。

夏天好像有星空节。可以报名，晚上在沙山里看星星。又是别有一番滋味。

因为过去很多年，不一定合适现在的旅行。

仅供参考！

祝好，陌生人！

四、鸣沙山月牙泉攻略？

游览线路：

鸣沙山月牙泉风景名胜区有两条旅游线路：一条为观景旅游线路，一条为休闲娱乐线路。

观景旅游线路：鸣月广场牌坊—铁背鱼公园—鸣沙山—鸣月阁—月牙泉，观赏大漠自然风光，攀登神奇鸣沙山；

休闲娱乐线路：鸣月广场牌坊—乘骑骆驼—鸣沙山东山顶—铁背鱼公园—月牙泉。

交通信息：

公交车：敦煌火车站、机场到敦煌市区公交车单程车价为3元/人，市区到鸣沙山月牙泉景区可以从盘旋路乘坐3路公交到终点站鸣沙山月牙泉景区，票价为1元 /人。

出租车：敦煌市区乘坐出租车到景区票价为10-15元/人。

自驾车：景区位于敦煌市区向南5公里处。

五、月牙泉鸣沙山露营攻略？

以下是月牙泉鸣沙山露营的攻略：

1. 准备工作： - 露营装备：帐篷、睡袋、垫子、野餐用具等。

- 衣物：根据季节选择适当的衣物，夜晚温度可能较低。

- 食物和水：自备食物和足够的水，周边可能没有便利店或餐厅。

- 防护用品：带上防晒霜、防蚊虫叮咬的喷雾剂、遮阳帽等。

- 照明工具：带上手电筒或头灯，夜晚可能较暗。

2. 营地选择： - 选择安全平坦的营地，远离沙丘的陡峭边缘。

- 随着沙丘的移动，营地可能需要调整位置，注意观察沙丘的移动方向。

3. 火源管理：

- 严禁在沙漠中生火，以避免引发火灾。

- 使用便携式燃气炉或携带速燃酒精炉作为烹饪工具。

4. 夜晚活动： - 欣赏星空：月牙泉和鸣沙山附近的夜空很美，可以携带望远镜或照相机观赏星空。 - 篝火晚会：在安全的地方篝火晚会，唱歌、跳舞、分享故事。

5. 注意事项： - 遵守景区规定，保持环境整洁，不随意丢弃垃圾。 - 注意维持安全，避免靠近沙丘边缘或陡峭的地方。 - 注意水和食物的储备，以免出现不足。

请注意，前往月牙泉和鸣沙山进行露营前务必了解当地的天气预报和景区规定，做好充分的准备工作。

六、鸣沙山月牙泉露营攻略？

1. 选择合适的季节：鸣沙山属于沙漠地区，夏季炎热，冬季寒冷。春秋季节是最佳的露营时间，气温适中，非常宜人。

2. 预订露营地点：提前预订露营地点以确保有足够的空间。可以在鸣沙山官方网站或旅行社进行预订。

3. 准备必要的装备：

   - 帐篷：选择适合沙漠环境和多人使用的帐篷，最好具有防风、防沙功能。

   - 睡袋和垫子：选择适合季节的睡袋，它可以保持温暖并提供舒适的睡眠体验。

   - 野餐用具和食物：带上一些简单的野餐用具如碗、筷子、水壶等

4. 注意安全事项：

   - 防晒和防沙：准备好宽边帽、太阳镜、防晒霜等，以保护自己免受阳光和沙尘的伤害。

   - 补水：沙漠干燥，记得随身携带足够的水，并经常补充水分，以防脱水。

   - 注意沙尘暴预警：如果天空突然变得阴暗，出现强风或黄沙滚滚，要立即撤离露营地点，寻找避风的地方。

七、呜莎呜莎职场测试

呜莎呜莎职场测试 - 为你探索职业发展的秘密

欢迎来到呜莎呜莎职场测试！我们为你提供一个全面的职业发展评估，帮助你上升职业阶梯，实现你的职业梦想。在竞争激烈的职场环境中，了解自己的优势和弱点至关重要，这有助于你聚焦于适合你的职业轨道，提升工作效能，并获得更多成就感。

为什么选择呜莎呜莎职场测试？

呜莎呜莎职场测试是一种科学而全面的评估工具，帮助你了解自己的职场能力和个性特质。我们的测试基于心理学和人力资源领域的研究，依靠可靠的数据和独特的评估方法，可以为你展示以下方面：

1. 你的职业性格类型
2. 适合你的职业领域
3. 你的核心能力和潜在优势
4. 发展领域和职业目标
5. 个人发展建议和职业规划

如何进行呜莎呜莎职场测试？

进行呜莎呜莎职场测试非常简单。你只需注册一个账号，填写一份包含心理学问题的问卷，然后等待我们的评估结果。在测试过程中，请保持诚实和真实，因为只有这样，评估结果才能准确地反映你的能力和特质。

我们的测试是经过严密验证的，并由经验丰富的专业人士团队开发。我们对测试结果的解读和建议都基于科学依据，帮助你理解评估结果，并为你在职业发展方向上提供有效的指导。

测试结果的意义

了解自己的优势和弱点对于职业发展至关重要。呜莎呜莎职场测试将为你揭示你擅长的领域，帮助你更好地应对挑战，并在工作中取得更大的成功。测试结果不仅可以指导你选择最适合的职业道路，还可以帮助你构建个人发展计划，进一步提升职业能力和职业满意度。

个人发展建议和职业规划

呜莎呜莎职场测试结果不仅包含你的职业性格类型和适合你的职业领域，还会为你提供个人发展建议和职业规划。我们的专业顾问团队将根据你的测试结果，为你制定一份量身定制的职业规划，帮助你实现职业目标。

个人发展建议可能涉及到如何提升特定的职业技能，如何拓展人际关系网络，如何管理时间和压力，以及如何处理工作中的挑战和冲突。有针对性的建议将有助于你良好的职业发展和稳定的职业生涯。

职场测试的重要性

职场测试是职业发展过程中不可或缺的一部分。在选择职业道路和面对工作挑战时，我们需要全面了解自己的能力和特质。职场测试为我们提供了一个客观、科学的评估框架，使我们能够做出明智的职业决策，并在职业生涯中持续发展。

而呜莎呜莎职场测试正是为此而设计，旨在帮助你探索职业发展的秘密，发现你的潜力和机会。通过了解你的职业性格类型和核心能力，你可以更加明确自己的职业目标，选择适合自己的职业路径，并在职场中脱颖而出。

结语

职业发展是一个需要不断努力和自我探索的过程。呜莎呜莎职场测试为你提供了一个优秀的工具，帮助你了解自己，并制定职业规划。无论你是刚步入职场还是想要寻求新的职业机会，职场测试都将为你指引方向，助力你在职业生涯中取得更大的成功。

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八、长沙山姆会员店必买攻略？

发现五点到六点是山姆人最少的时候，不喜欢人多的时候推个车，到处是人，走都走不动。家里人喜欢逛吃的，而我喜欢看电器，虽然种类不多，但是颜值品质都是比较高端的。最后强烈推荐的就是山姆的水，不到一元一瓶放车上很方便！

另外如果住得远的app上也买也特别方便，99元极速达真的非常好用，约定哪个时段就是哪个时段从来都没有错过。

很多人觉得会员贵，其实我的会员也是在淘宝上买的，因为一个主账号一个亲友号，我就是半价买的亲友号。如果是在app上买感觉一个账号可以多人登陆，我妹妹就登过我的账号，输入手机号，弄个验证码就登陆了。感觉几个玩得好的一起拼一个号，是非常方便的。

九、鸣沙山月牙泉旅游攻略

作为中国著名的旅游景点之一，鸣沙山月牙泉一直以其壮丽的风景吸引着无数游客前来观赏。对于想要前往此处旅游的人来说，制定一份完善的旅游攻略至关重要。在这篇博客文章中，我们将为您提供一份详尽的鸣沙山月牙泉旅游攻略，帮助您在旅途中更好地探索这个美丽的地方。

鸣沙山月牙泉概述

鸣沙山月牙泉位于甘肃省敦煌市境内，是丝绸之路上著名的景点之一。这里是自然风光和人文历史的完美结合，被誉为中国西北地区的一颗明珠。鸣沙山以其细软的沙丘和沙漠中如奔马奔腾之声而闻名，而月牙泉则以其独特的月牙形态和清澈的泉水吸引着众多游客。

最佳旅游时间

鸣沙山月牙泉地处西北干旱地区，气候干燥，温差较大。因此，最佳的旅游时间是在春秋两季，此时气温适中，风景也最为宜人。避开夏季高温和冬季寒冷，将能让您的旅程更加舒适愉快。

交通指南

• 飞机：可以选择乘坐飞机到达甘肃省兰州市中川国际机场，再转乘飞机或火车前往敦煌市。之后可选择包车或乘公共交通工具前往鸣沙山月牙泉景区。
• 火车：可以选择乘坐火车到达敦煌市火车站，再乘坐巴士或出租车前往景区。
• 自驾：如果您拥有驾驶经验并希望自由行动，也可以选择自驾前往，道路畅通且风景优美。

游览路线推荐

在鸣沙山月牙泉景区，游客可以根据自己的时间安排和兴趣选择不同的游览路线。以下是一条较为经典的路线推荐：

1. 上午：前往鸣沙山，登顶远眺，感受沙漠之美，欣赏壮观的沙丘景色。
2. 中午：在景区内品尝当地特色美食，休息片刻，补充能量。
3. 下午：游览月牙泉，欣赏清澈的泉水和独特的月牙形态，感受大自然的神奇。
4. 傍晚：观赏日落时分月牙泉的美景，拍摄壮丽的风景照片。

注意事项

在前往鸣沙山月牙泉旅游时，有一些需要注意的事项，希望您能提前了解并做好准备：

• 防晒：西北地区日照强烈，请随身携带防晒用品，做好防晒措施。
• 水分补充：由于气候干燥，建议随时补充水分，保持身体水分平衡。
• 安全：遵守景区规定，注意人身和财产安全，确保自身安全。
• 环境保护：爱护自然环境，不随意乱扔垃圾，保持景区整洁。

通过本篇鸣沙山月牙泉旅游攻略，相信您已经对这个神奇而美丽的地方有了更深入的了解。无论是追寻历史文化，还是感受大自然风景，这里都将带给您一次难忘的旅行体验。祝愿您在旅途中收获满满，留下美好的回忆！

十、沙山麦冬汤

沙山麦冬汤：中草药的养生圣品

中国传统医学中的中草药一直以其独特的疗效和安全性受到人们的喜爱。而在众多的中草药中，沙山麦冬汤被誉为养生界的圣品。它以其卓越的滋补作用和健康益处闻名于世。

沙山麦冬汤的起源

沙山麦冬汤是源于中国传统医学的一种养生汤品。它是由多种珍贵的中草药经过独特的配伍和煎煮技艺而制成的。其中的主要成分包括沙参、山药、麦冬等多种草药。

据传，沙山麦冬汤起源于宋代。当时，它是为了滋补身体、增强免疫力而制成的。经过数百年的流传和发展，沙山麦冬汤已经成为一道家喻户晓的传统汤品。

沙山麦冬汤的养生功效

沙山麦冬汤含有丰富的营养成分和天然草药的精华。它的养生功效主要体现在以下几个方面：

• 滋补养生：沙山麦冬汤中的沙参、山药等草药富含多种维生素和矿物质，能够促进身体的新陈代谢，增强机体的免疫力和抵抗力。
• 清热解毒：麦冬是一种常用的清热解毒中药，能够有效清除体内的病毒和有害物质，帮助身体恢复健康。
• 润肺益肾：沙山麦冬汤对肺部和肾脏有良好的滋养作用，能够改善肺部功能，调节体内水分平衡，缓解肾脏问题。
• 提高睡眠质量：沙山麦冬汤中的草药成分能够安抚情绪，缓解压力，改善睡眠质量，使人精神焕发。

如何制作沙山麦冬汤

制作沙山麦冬汤并不复杂，只需要准备好以下材料，并按照一定的步骤进行烹饪：

• 沙参：10克
• 山药：20克
• 麦冬：15克
• 其他适量的配料：枸杞、红枣等

以下是沙山麦冬汤的制作步骤：

1. 将沙参、山药、麦冬等草药洗净，切成适当大小的块。
2. 将配料加入锅中，添加适量的清水。
3. 用大火将汤煮沸后，改用小火慢炖2小时。
4. 最后加入枸杞、红枣等配料，煮5分钟即可。

制作好的沙山麦冬汤可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或红糖来调味。每天喝上一碗，既可享受其美味，又可享受其养生功效。

注意事项

尽管沙山麦冬汤对身体有诸多好处，但在饮用时还是需要注意以下几点：

• 对于过敏体质的人群，应慎重饮用，避免引发过敏反应。
• 饮用前最好咨询医生或中医师的意见，确保其与个人身体状况相适应。
• 饮用过多可能导致腹胀等不适症状，适量即可。

总之，沙山麦冬汤作为一种传统的中草药养生汤品，具有多种养生功效。在快节奏的生活中，我们应该注重身体的养护，适当引入这样的汤品有助于改善身体状况，提高生活质量。但是，在享受其美味和功效的同时，我们也要谨记适度饮用，并根据个人情况咨询专业意见，以确保身体的健康。