2.4亿年前,印度板块开始向北向亚洲板块挤压,由此引起昆仑山脉和可可西里地区的隆起。随着印度板块不断向北推进,并不断向亚洲板块下插入,青藏高原在对此上升阶段中形成。
距今8000万前的喜马拉雅运动是青藏高原崛起的构造运动。
一万年前高原抬升速度更快,以平均每年7厘米速度上升,使之成为当今地球上的“世界屋脊”。