拉萨消费高吗？
用吃住行来衡量一个地方的消费水平高低，平均下来，拉萨的消费并不高。
首先，拉萨“吃”的比较贵。由于拉萨的海拔已经超多了3000米，这里的土地除了能长出青稞、油菜花，其他类农作物乏善可陈。平时吃的蔬菜，大都来自成都，运费成本高，食物当然不会便宜。如果你像藏族人那样，三餐是糌粑，酥油茶，另当别论。如果想在街上吃个小炒菜，会发现价格往往是内地的一倍。
拉萨的茶馆很多，藏面配上小包子，算是普通人的日常。受气压影响，面条和饺子之类的面食，要用高压锅才能煮熟，也谈不上美味。受信仰约束，如果想要大鱼大肉大快朵颐来一顿，通常会被高额账单吓到。对于老闷伏外来说，更是煎熬，只有那些顶级饭店才会配备西餐厅，街上凳睁合口味的，恐怕只有面包房里的甜食蛋糕。
拉萨由于是朝圣者的目的地，便宜的藏族旅馆很多。那里很少汉族人去光顾，因为油味太浓。近几年，汉族人经营的小客栈逐渐增多，在旅游旺季，往往供不应求，价格翻几倍，到了淡季（10月以后），价格又暴跌，即蚂粗携便这样，卖成白菜价，住的人也很少。所以，平均一下，拉萨的平民住宿并不贵。
由于拉萨的有名的景点并非集中在一处，像羊湖、桑耶寺、纳木错旅游区都在方圆200公里左右，所以包车、租车是主要的出行方式，再加上高原用好车的缘故，这样，移动的费用就多了起来。
看你以什么城市作为对比。如果在西藏境内自然算是高的。不去那些高消费的地方，各方面住宿吃饭还都是很便宜的。
拉萨是个以旅游业为主导的城市，孝凯又因地处高原，所以消费水平相对较高，又因西藏地广人稀，交通不是很便利，所模散以交通费占主要部分。除主要的交通费用，去拉萨待一周，包括西藏其他地方，1000-1500元就能满足基本需求。
拉萨的消费状况：
住宿的话，家庭客栈价格在60-80之间。
宾馆价格在200-800之间。
打的起价10元超过叠加10元。
吃个饭，价格在30左右。
公交车除公交公司的外，其余为2元（中巴公司）。
泡巧码唤吧，价格一般在140左右。
通过这些观察，其实，拉萨的消费算是比较高的。毕竟这里的东西，需要运进来，本地不产嘛。
先说吃的，你吃一份面8元钱，上去也是8块10块的样子，然后一伙人去吃点菜的也就一百多，举个简单的例子，西红柿鸡蛋汤8-10元，炒青菜也是，荤的菜二十几三十几，所以你觉得贵么，这是吃的，行的话在拉萨打车很方便弊告，但是去其他景点要拼车，拼车看远近，纳木错羊湖都不贵，但是去珠峰大本营什么铅卜亩就贵些，再说住的，建议住青旅，可以认识很多朋友，而且青旅很多都是出来很久的人可以给你很多意见，也好拼车什么，在拉萨一人人活动不好玩，多人间40-50，青旅也有单人间也就80,100，如果你要去酒店什么肯定槐森贵了
去西藏买什么装备。。
即使去珠峰大本营衣服最多穿北方深秋或初冬的衣服的普通衣服就够了，专业户外其实没什么必要，不过从舒适性和抗风方面来看强些，想买户外装也无所谓。
包没必要专业背包，除非你安排有徒步的计划，大都包车坐车，没什么背包机会。户外包容量很小，还极贵，初次进藏你肯定带特别多东西，可以考虑买个大容量旅行包加个中登山包。
睡袋不怕麻烦的话还是十分必要的，因为去地区尤其大本营沿线的小旅馆，用旅店的铺盖大都有虱子跳蚤什么的，用自己的睡袋好些。温标一般的就行 ，没什么野外过夜机会，住店冷的话抓条被子盖上好了